Êtes-vous dans la non-affirmation, l’attente, les non-dits, l’oublie de soi ou êtes-vous dans l’affirmation défensive : le contrôle, les ultimatums, les guerres de pouvoir?

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Que vous soyez dans la non-affirmation ou dans l’affirmation défensive, que cela soit dans votre personnelle ou professionnelle, votre difficulté à vous affirmer peut rendre votre vie relationnelle très difficile et insatisfaisante. En fait, la satisfaction dans nos relations est directement proportionnelle à notre capacité de nous affirmer.